TENGO LA PIEL "FLOJOSA"....SEGURO QUE ES PIEL FLACIDA?

Guerrer@, muchas personas cuando tienen la piel FLOJA tienden a decir que es piel flacida que tienen....."MENTIRA DEL SEÑOR DE LOS CACHOS". Muchas veces cuando queremos cogerlo suave y nos dedicamos a "HACER DIETA" sin ejercicios, se quema un porcentaje de grasa corporal pero llega un momento que lo que quemas es musculo y esa piel "SE QUEDA GUINDANDO". 
Por ejemplo debajo de los brazos, esa piel COLGANTE que cuando usted saluda o dice "ADIOS" parece "UN MUERCIELAGO" o que esta saludando doble. Haciendo solo dieta sin ejercicio fisico, se puede bajar de peso, pero tambien puedes perder masa muscular lo que conlleva a este tipo de situaciones. 

De igual modo, si haces dieta y ejercicios aerobicos de baja intensidad tambien habras perdido masa muscular y te seguiras viendo "GELATINOSA". Existen otros casos que por motivos de sobrepeso, cuando bajan muchas libras aun sea correctamente, la piel se queda muy flacida y es necesaria la cirugia para corregirlo esteticamente.

Por eso insistimos una y otra vez, HAGAN EJERCICIOS DE FUERZA y combinalos con una buena alimentacion para poder preservar tu esfuerzo en el tiempo...

ESTAMOS EN GUERRA.....#WartoBeFit
-BenchPress